「普段、無意識に みなさん 頑張っているので、力を入れるより、抜くほうが難しいです。笑顔を作るにも、涙をこらえるにも、怒りを抑えるにも、顔に力が入りますからね。心を守るために使っている筋肉も緩めて、ただ自分を感じましょう。（中略）　力を抜くために頑張らない・・・」


「自分を知るのは難しいです。自分の本当の気持ちを教えてくれるのは、ときに他人の存在だったりします。あのひとを思うとき、心が温かくなるのは なぜか。あのひとを思うとき、悲しくなるのは なぜか」

TBS／2022年5月10日放送
【脚本】吉澤智子